Un mantra (ou mantram) est une expression vocale sacrée, un son divin, une syllabe, des phonèmes de mots ou un groupe de mots contenant un pouvoir spirituel via une intention centrée.
Fondamentalement, le mot ॐ (Aum ou Om) est le premier son originaire de Gaïa. "Aum" ou "Om" crée une réverbération qui déplace le corps et l'esprit dans un état de relaxation et de centrage. Les mantras peuvent être des phrases mélodiques avec des interprétations spirituelles telles qu'un désir humain de vérité, de réalité, de lumière, d'immortalité, de paix, d'amour, de connaissance et d'action ou ils peuvent être sans aucun sens littéral et sont musicalement édifiants et spirituellement significatifs. Les mantras jouent également un rôle central dans la pratique du tantra.
Ici à Casa Kāma, nous nous spécialisons dans le travail des mantras pour vous apprendre à augmenter votre vibration personnelle et votre fréquence pour vous connecter à la source et vous manifester. vos besoins et envies.
JAPA :
Dire des mantras à haute voix ou en silence :
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Vaachika Japa (Verbal) – Chanter fort
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Upaanshu Japa (Whispering) - Chanter en interne avec peu d'action et de d'effort
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Manasik Japa (Mental/Rappel) – Réciter ou rappeler sans action ni mouvement
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Aajapa Japa (entendre le son intérieur) - Écouter le son de la respiration, le son du cœur ou toute autre vibration intérieure. Le mantra 'SOHAM' est très commun pour commencer
KIRTAN :
Chanter des mantras en solo ou en groupe. Les groupes chantent ensemble, se chevauchent (en particulier avec les mantras Bija) ou utilisent une approche d'appel et de réponse, avec un chef Kirtan présentant le verset puis le public le répétant.
LIKHITA JAPA :
Écrire, dessiner ou tracer le mantra en sanskrit.